Archive for January 6th, 2012

Cum prevenim obezitatea la copil

Dezvoltarea fizică armonioasă a copilului depinde mult de alimentația pe care acesta o primește. În tratamentul obezității la copii, cel mai eficientă modalitate este prevenirea ei.  Pentru acesta, important este de a urmări ca copilașul să primească alimentele în corespondență cu necesitățile de vîrstă. În continuare prezentăm cîteva tabele ce relevă cantitatea de hrană pe […]

Copilul obez, cum îl ajutăm !

Cum să ajutăm un copil care suferă de kg în plus ? Mai jos prezentăm cîteva sfaturi: 1) Consultați medicul; 2) Atrageți atenția la regimul alimentar al copilului; Verificați, ce mănîncă copilul. Alimentele nu trebuie să fie grase sau foarte dulci. 3) Limitați timpul petrecut de către copil în fața computerului, televizorului (maxim 2 ore […]

Obezitatea la copii

Kilogramele în plus, la copii, reprezintă o consecință  directă a modului nesănătos de viață. Cu alte cuvinte, cantitatea de energie pe care o primește organismul depășește  energia pe care o cheltuie. Factorul primordial care favorizează obezitatea este dezechilibrul regimului alimentar.  Obezitatea poate surveni în urma următorilor factori : 1)  Dezechilibrul alimentar – ține  în mare […]